こころがつかれたら いらっしゃいませ♪

こころが疲れた時、気分転換できるような記事やネタ・工夫を書いたブログです。

失敗・不運ってだれも教えてくれないから貴重なんです

みんな 自分の成功したことは 喜んで話をしてくれますよね。

話をしていて 想い出の余韻に浸れるし みんなから

「凄いですね」と言ってもらえるし。

 

ちょっと視点を変えてみると

 

失敗から挽回した話って 凄く実は面白いし為になるんですよ。

 

つるっと成功した話よりも。

 

本当は成功した人も 失敗の末 成功までたどり着いたV字回復かもしれませんし

紆余曲折があってのことかもしれませんが

 

その人は失敗という経験があったからこそ 同じ轍を踏まないように自分で考える事ができて、 行動できたのだと思います。

 

どこで地面に穴が開いているかわかりません。

そこからの抜け出し方も人それぞれ千差万別です。

 

だからこそ 貴重だと思います。

 

ネガティブな事も やる気の燃料になります

〇〇できなかった。。 失敗した。。。どうしよう!?

 

ならば、 〇〇できるようにしよう! 挽回しよう! 何とかする!

さて、 どうしよう!?(どう行動しよう!?)

 

にすることも自分で簡単に切り替えることができます。

 

失敗は成功の母と言います。 良い得て妙ですね。

上手く行っている時、人はあまり顧みません。

 

落ち込んだり凹んだり 悩んだりするときこそ 沢山考えているのです。

 

自分を責めることにフォーカスするより

 

この先 どうしたらいい!?にフォーカスすれば 失敗しなかった人よりも

倍の経験が得られます。

 

失敗を0まで持っていくことも  0から成功したことと同じくらいなんじゃないかなと 思います。

 

だから ネガティブを ネガティブのままにしておくのは

 

石炭を燃やさないで ゴミ扱いで部屋の隅に積んでおくようなものです。

汚れるし、汚いし、邪魔。

 

だけれど 燃やせば 燃料になるし、冬は暖かくなります。

 

嫌なことも 石炭だと思って やる気の火にくべてみるといいかもしれません。

いっぱいいっぱいかな~と思ったら 深呼吸してキャパを増やす

行き詰まる。 = 息詰まる  いきづまる  です。

 

だから いっぱいいっぱいかな~テンパってるかな~と思ったら

 

深呼吸してみてください。

 

あ。意外と息って吸い込めるんだなと思うと

 

ちょっと気が楽になりますよ♪

人と比べない。真っ向勝負をしない選択もありますよ♪

同じ年、 同じ仕事 同じ学校 同じクラス。

 

人と関わると 人と自分を比べてしまって凹むことがあります。

 

そんな時に陥っているのは

 

他人の最高な部分の寄せ集めばかりと くらべているんじゃないかな? という事です

 

単純な話、

自分は足が遅い  → 早い子と比べている

自分は〇〇ができない → 〇〇が大得意な子と比べている

自分は見た目が悪い  → 良い子と比べている

自分は仕事ができない → スーパー要領のいい人と比べている

 

彼らが出来るのは  自分よりも 努力しているからかな。 

 

という比較なら良いと思います。鼓舞するような比較。

 

でも自分にダメージを与えるような比較なら リセットリセット。

 

スーパーモデルに スタイル勝負で挑むようなものかな?と 大げさに変換してみる。

ならば 自分の長所はどこだろう。自分ならどこで勝負できるだろう?と

 

自分のフィールドに相手を巻き込むくらいの気持ちで 

得意とするところを ぐんぐん伸ばすように努力してみると

 

意外と するっと比べる必要なんてないんだなという世界にいけるかもしれません。

周囲が比較を強いてくることも多々ありますが

 

「そうですね。(^^)」 と 受け流しつつ自分の得意分野を磨く。

 

真っ向勝負ばかりが 世の中じゃないです(^^)

 

 

こんなはずでは。。と思いつづけるより、。。

生きていると様々な事が起こります。

自分がしでかしてしまったり

自分の範疇外からの影響も多々あったり。

 

そんな時 こんなはずでは。。。と思うと少し凹んでしまうので

少しの時間反省して、次の対処法を考えて 一生懸命挽回しようと努力した後は

 

いくら考えを巡らせても 時間や ある瞬間にならないと結果はわかりません。

 

考えすぎて 凹んでしまいすぎると どんどん気が重くなって病んでしまいます。

 

ネガティブがさらにネガティブな状況を呼び込んで ドツボにはまります。

 

それよりも 気分を変えて どう 挽回するかを考えたほうが

マイナスを 0に近づけることもできますし

 

場合によっては 雨降って地固まる。という状況、大団円になる事もあります。

 

自分だけの思惑で あれこれするよりも 行動してみないとわからない、

次の手を打ってみないと どうなるかわからない と まずは すべき行動をする方が

しないで 悶々としているより 

 

えい! や~~~です。

 

 

意外と人間って火事場の馬鹿力で、失敗!どうしよう!!と焦っている時ほど

素晴らしいアイデアが飛び出してくる事も多々ありますので

 

ピンチはチャンス 行動は幸運を呼び込む です。 お茶。

 

人ってね。おもしろいの。

頭が一つあって、皮膚っていう皮があるけど

動物みたいに毛がフワフワしてなくて 

ゼリーみたいな目があって 鼻の穴にも毛が生えていて

 

口の中には水が溜まってて 粘膜っていうべたべたしたもので覆われていて

先が分かれた手足というものがあって

何かの音を発して コミュニケーションをとってる。

 

目の前の人も こんな 人間っていう 生物だと思うと

 

どんな人でも おもしろいです。 不思議な生き物みたいに見えるでしょ?

全ての出来事に 「でも 良かった」とつけると なんとなくまとまります。

色々な出来事が日々起きて

沢山の事に心を砕きすぎてしまうと

あ~~~~つかれた~~~ となってしまいます。

 

そんな時は 「。。でも よかった。」とか

「よかったんだ。これで」 とか  最後につけてみると

 

なんとなく まとまったかな? とそこで終わりになるような気がします。

 

一旦 終わりをつけると だらだら悩ませつづけることがストップしますよ。

 

あ~・よかった。